Az egyéni ülések során igyekszem ráhangolódni klienseim szükségleteire, érzelmi állapotára, hogy ezáltal ítélkezésmentes és elfogadó légkört tudjak teremteni, amelyben kialakulhat a bizalom, és amelynek talaján kezdetét veheti az egyéni fejlődés. A stresszel, szorongásokkal való megküzdés fejlesztésében az autogén tréning relaxációs technikában szerzett jártasságom által tudok segítséget nyújtani a hozzám fordulóknak, melyet jó szívvel ajánlok felnőtteknek, serdülőknek és kismamáknak is.